Abdlakrim Bsili

Comment s’attaquer à vos mauvaises habitudes dès aujourd’hui

 

Pour devenir plus productif et accroître votre richesse, vous devez éliminer les mauvaises habitudes qui vous freinent, sinon vous continuerez à obtenir les mêmes résultats et la même richesse que maintenant. Plus vite vous éliminerez vos mauvaises habitudes, plus vite vous pourrez en adopter de meilleures et accroître votre richesse.

La première chose à faire lorsqu’il s’agit de s’attaquer à vos mauvaises habitudes et de les éliminer est de les identifier. De toute évidence, vous ne pouvez pas vous attaquer à quelque chose et l’éliminer si vous ne pouvez pas l’identifier. Pourtant, reconnaître ses propres mauvaises habitudes n’est pas aussi simple qu’on pourrait le croire, car l’action est presque automatique. Il se peut que vous ne vous rendiez même pas compte que vous effectuez une action répétée qui nuit à votre potentiel de richesse. Vous devrez peut-être compter sur un membre de votre famille ou un ami proche pour vous aider à identifier vos propres mauvaises habitudes afin que vous puissiez les reconnaître et y mettre fin.

La deuxième chose que vous devez faire lorsqu’il s’agit de combattre et d’éliminer vos mauvaises habitudes est de déterminer pourquoi vous les faites. Si, par exemple, vous faites couler l’eau pendant que vous vous brossez les dents, déterminez pourquoi vous le faites. Est-ce parce que vous pensez que c’est plus pratique ou plus rapide ? Si vous vous couchez toujours tard et dormez moins que vous le devriez, déterminez pourquoi vous vous couchez tard. Est-ce à cause du travail, de la famille, des soucis, etc.

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La troisième chose que vous devez faire lorsqu’il s’agit de combattre et d’éliminer vos mauvaises habitudes est de prendre des mesures ou des actions qui vous aideront à rompre cette mauvaise habitude. Si vous faites couler l’eau pendant que vous vous brossez les dents, dites-vous que vous nuisez à l’environnement, que vous dépensez plus d’argent et qu’il faut moins d’une seconde pour ouvrir le robinet ; vous dépensez plus d’argent et ne gagnez pas de temps en faisant couler l’eau pendant que vous vous brossez les dents. Si vous vous couchez tard et dormez moins que vous le devriez, résolvez les problèmes qui vous poussent à vous coucher tard. Si c’est la famille qui fait des heures supplémentaires, passez du temps avec elle plus tôt dans la soirée. Il en va de même pour le travail ; si vous devez travailler à la maison, faites-le plus tôt dans la soirée, puis arrêtez de travailler et détendez-vous pendant la dernière heure avant de vous coucher. Si quelque chose vous préoccupe, parlez-en à un membre de votre famille ou à un ami proche si vous le pouvez, afin d’apaiser vos inquiétudes et de pouvoir vous coucher et dormir plus tôt.

En suivant les trois étapes ci-dessus, vous pouvez commencer à vous attaquer à vos mauvaises habitudes dès aujourd’hui. Plus vite vous vous débarrasserez de vos mauvaises habitudes, plus vite vous pourrez commencer à prendre de bonnes habitudes, plus vous serez productif et plus vous bâtirez votre patrimoine.

 

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