Développer un état d’esprit de gagnant est plus facile que vous ne le pensez. Cela demande un certain effort et vous devez être cohérent avec les tactiques révélées dans cet article. Mais après une courte période de temps, vous commencerez à voir de bons résultats et cela vous motivera à continuer.
1. Changez votre discours personnel
Votre « discours personnel » désigne les choses que vous vous dites, à haute voix ou dans votre tête. Vous pouvez l’utiliser pour vous motiver ou contrôler vos émotions.
Souvent, pour se motiver ou s’auto-congratuler, nous avons tendance à dire ceci :
« Je vais réussir parce que j’ai le talent et que je suis le meilleur ».
« J’ai réussi grâce à mon intelligence / mon talent ».
La science montre que ce type d’affirmation renforce votre état d’esprit fixe, et réduira vos performances lorsque vous aurez un problème plus difficile à résoudre.
Au lieu de cela, il est préférable de vous dire ceci :
« Je réussirai grâce à mon travail acharné et à ma persévérance ».
« J’ai réussi parce que j’ai travaillé dur et que j’ai été persévérant ».
Ce type de discours renforcera votre état d’esprit de gagnant, et vous serez plus performant lorsque vous serez confronté à des revers plus difficiles.
2. Refusez les étiquettes et éduquez votre entourage
Nous venons de voir qu’il est préférable de ne pas se féliciter soi-même en vantant son intelligence / son talent.
De même :
Refusez toutes les étiquettes, qu’elles soient positives (vous êtes vraiment génial) ou négatives (vous êtes à côté de la plaque).
Voici quelques exemples concrets.
Si on vous dit :
Tu es vraiment génial / Tu es le numéro 1 !
Répondez :
Nuance : Je réussis parce que je travaille dur.
Si on vous dit :
Tu ne sais pas dessiner. Vous n’êtes pas un artiste mais un scientifique !
Réponds :
Non. Je ne suis peut-être pas aussi bon que certains en dessin, mais la pratique m’améliorera.
Après avoir refusé poliment l’étiquette de quelqu’un, vous pouvez lui expliquer l’état d’esprit gagnant. Plus votre entourage sera conscient, plus il sera favorable à votre développement.
3. Étudiez le cerveau et l’intelligence
Lorsque les écoliers comprennent comment leur cerveau fonctionne, leurs résultats scolaires augmentent. Vous pouvez donc consacrer un peu de temps chaque jour à lire sur les neurones et les neurotransmetteurs. C’est un sujet fascinant et vous vous épanouirez également en l’apprenant.
Si vous n’avez pas le temps de lire, rappelez-vous ces 3 points essentiels :
1. Avec de bonnes habitudes, vous améliorez votre intelligence
2. Tout au long de votre vie, votre cerveau change et se développe.
3. Vous formez de nouveaux chemins neuronaux et de nouvelles connexions lorsque vous travaillez sur des problèmes difficiles.
4. Tirez le meilleur parti de vos échecs
Si vous avez une mentalité fixe, vous êtes plus susceptible de cacher les problèmes que vous rencontrez et de les fuir. Vous êtes également plus susceptible de rendre les autres responsables de vos échecs. Les personnes qui ont une mentalité de gagnant font face à leurs faiblesses et y travaillent de manière proactive.
Utilisez ces 5 étapes pour tirer pleinement parti de vos échecs :
– Traitez les échecs comme un retour d’information et n’en ayez pas honte.
– Restez calme lorsque vous analysez vos échecs
– Si vous avez échoué parce que vous ne possédiez pas une compétence, apprenez-la.
– Si vous avez utilisé la mauvaise approche, changez-la et allez de l’avant.
– Sachez que vous ne connaissez pas toutes les réponses et que vous pouvez demander de l’aide.
Ces 4 tactiques sont toutes faciles à mettre en œuvre et vous aideront à développer votre état d’esprit de gagnant. Commencez à les utiliser dès aujourd’hui et soyez cohérent.
